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michael katikaridis  |  training & consulting

Unsere Welt verändert sich. Schon immer. Gefühlt jedoch immer schneller und weniger vorhersehbar. Wenn Psycholog:innen und Soziolog:innen von der VUCA Welt (Volatility, Uncertainty, Complexity, Ambiguity) sprechen, beschreiben sie genau dieses Gefühl. Die Biographien von jungen Erwachsenen, beruflich wie privat, sind heute nicht mehr in dem Maße planbar und sicher wie noch vor 20 Jahren. Das fördert Verunsicherung, Orientierungslosigkeit und Angst. Sinkendes Vertrauen, in sich und andere, Überforderung und Zukunftssorgen sind dabei über alle Generationen zu beobachten. Die steigende Anzahl depressiver Zustände bei Menschen in unserer Gesellschaft, bis hin zur Erschöpfungsdepression belegen dies.

Sich mit der eigenen Persönlichkeit auseinanderzusetzen bedeutet, zunehmend ein Bewusstsein für die persönliche Eigenverantwortung, das individuelle Selbstvertrauen und sein Selbstwertniveau zu entwickeln. Diese Elemente bilden die Grundvoraussetzung für das Erkennen der eigenen Selbstwirksamkeit. Durch dieses Bewusstsein fällt es leichter, eventuelle Tendenzen zur Opferhaltung zu erkennen, die eigene Resilienz zu stärken und somit lösungsorientierter zu handeln.